Thực phẩm ăn vào buổi tối không béo mà còn giúp giảm cân
15:20, 20/04/2021
Kiểm soát việc ăn uống bữa tối có ý nghĩa quan trọng đối với cân nặng của bạn. Điều quan trọng là lựa chọn những thực phẩm nên ăn vào buổi tối sao cho phù hợp với sức khỏe, cơ địa và mục đích giảm cân của từng người
Ngừa béo bụng từ dứa
09:34, 20/04/202110 loại thực phẩm tốt cho da bạn nhớ ăn thường xuyên
10:09, 14/04/2021Trào lưu eo thon, mình dây khiến phụ nữ lo lắng về cơ thể
11:16, 10/03/2021Nước ép cần tây giúp trị mụn nhưng phải dùng đúng cách mới hiệu quả
09:08, 10/03/2021
- 5 thức uống giúp giảm cân kể cả khi đang ngủ1 năm trước - ĐẹpBạn hãy thử 5 loại đồ uống này trước khi đi ngủ, giúp giảm cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình giảm cân, thậm chí khi bạn đang ngủ.
- Ăn thế nào để cơ thể khỏe mạnh và duy trì cân nặng hợp lý?1 năm trước - ĐẹpChúng ta đều biết chế độ ăn quyết định lớn đến sức khỏe. Một chế độ ăn đúng là duy trì cân nặng ổn định, nhưng phải đảm bảo dinh dưỡng.
- Thận trọng với lượng calo trong bánh chưng ngày Tết1 năm trước - ĐẹpMột miếng bánh chưng nhỏ khoảng 50 g cung cấp khoảng 150 kcal, bằng một lưng bát cơm.
- 5 sai lầm khi ăn rau củ giảm cân làm sức khỏe tụt dốc, thậm chí còn "phát tướng"1 năm trước - ĐẹpRau xanh vốn là thực phẩm hỗ trợ đắc lực trong việc giảm cân, nhưng nếu mắc phải 4 sai lầm sau, bạn sẽ biến chúng thành món ăn gây béo bậc nhất.
- 6 thực phẩm nên tránh nếu bạn không muốn hình thành nếp nhăn sớm1 năm trước - ĐẹpKhông chỉ có tia UV hay tuổi tác mới là tác nhân gây nên nếp nhăn trên khuôn mặt. Mà những thực phẩm sau đây nếu hấp thụ nhiều vào cơ thể cũng sẽ khiến diện mạo của bạn.
- Muốn da đẹp hãy rửa mặt duy nhất 1 lần/ngày1 năm trước - ĐẹpChúng ta thường nghe đến việc nên rửa mặt 2 lần/ngày trong các hướng dẫn chăm sóc da. Tuy nhiên, một nữ diễn viên xinh đẹp mới đây đã chia sẻ bí quyết skin care khác thường của cô.
- 6 loại vitamin và thực phẩm chức năng không nên uống bổ sung1 năm trước - ĐẹpĐể chống thiếu hụt vitamin, nhiều người lựa chọn các loại vitamin và thực phẩm chức năng dạng uống để bổ sung. Tuy nhiên, bạn có biết một số loại vitamin, thực phẩm chức năng thực sự vô dụng, không an toàn trong lúc sử dụng.
- Họa sĩ vẽ người mẹ đã khuất 'đoàn tụ' cùng các con trong một bức ảnh khiến nhiều người xúc động1 năm trước - ĐẹpMới đây, mạng xã hội xuất hiện một bức tranh vẽ người mẹ đã khuất chung một khung hình với 3 người con kèm câu chuyện của người hoạ sĩ tài ba đã khiến nhiều người không khỏi xúc động.
- Đi taxi xuyên Việt hết 32 triệu đồng, YouTube 'phóng tay' phút cuối khiến dân tình xuýt xoa1 năm trước - ĐẹpSau một thời gian dài thực hiện nhiều video nhảm, vô bổ trên YouTube và nhận về vô số chỉ trích, mới đây, Youtuber NTN đã có một trải nghiệm đặc biệt. Điều đáng nói, hành động của anh chàng trong thử thách lần này lại nhận về nhiều lời khen ngợi.
- 'Trà xanh' là gì mà khiến dân tình nhắc suốt từ đêm qua tới giờ?1 năm trước - ĐẹpSau "tiểu tam", "tuesday", chúng ta lại được biết thêm một thuật ngữ nữa về "người thứ 3". Đó là thuật ngữ "trà xanh" nhằm ám chỉ một kẻ "cắm sừng", đi phá vỡ hạnh phúc người khác.
- Đại gia khoe bí quyết sống cùng 4 vợ, 16 bồ nhí mà không lo 'cung đấu'1 năm trước - ĐẹpSau khi khoe cơ ngơi xa hoa cùng 4 bà vợ của mình, ông “vua cần cẩu” Đài Loan đã khiến thiên hạ phải kinh ngạc.
- Mãn nhãn mô hình siêu nhân làm từ vỏ cua của chàng trai yêu bếp1 năm trước - ĐẹpSau khi ăn cua xong, chàng trai bằng sự thông minh và đam mê xếp mô hình đã tạo nên một tác phẩm gây xôn xao cộng đồng mạng.
- MXH râm ran với bảng giá thuê người yêu dịp Tết Nguyên đán 20211 năm trước - ĐẹpMXH râm ran, dân tình vô cùng thích thú với hình ảnh bảng giá thuê người yêu trong dịp Tết Nguyên đán 2021 đang gây bão mạng.
- Nhan sắc không thể nhận ra của 'Cô dâu 62 tuổi' Thu Sao ở Cao Bằng sau nửa năm 'trùng tu'1 năm trước - ĐẹpCô dâu Thu Sao ở Cao Bằng sau nửa năm trùng tu nhan sắc khuôn mặt vẫn chưa hoàn thiện khi ngày càng mất cân đối.
- Vụ chặn xe Mercedes để đánh ghen tại Hà Nội: Người vợ tung đoạn tin nhắn vạch trần sự trơ trẽn của tiểu tam1 năm trước - ĐẹpLiên quan đến vụ chặn xe Mercedes để đánh ghen xảy ra vào tối ngày 16/1 tại Hà Nội, người vợ mới đây đã tung đoạn tin nhắn mới nhất của tiểu tam với chồng chị.
TIN ĐỌC NHIỀU
-
Nạn nhân bị Kim Garam bạo lực học đường đến mức muốn tự tử tố công ty quản lý bao che, thờ ơ
-
Lãnh đạo tỉnh Lâm Đồng vạch trần chiêu trò Ngọc Trinh cố tình thổi giá đất bằng cách PR 'bẩn'
-
U23 Việt Nam khủng hoảng lực lượng, HLV Malaysia chỉ ra ứng viên số 1 cho chức vô địch SEA Games 31
-
U23 Việt Nam tổn thất cực lớn sau Bán kết SEA Games 31, HLV Park mất 'người thay thế Quang Hải'?
-
vivo Việt Nam ra mắt T1 series gia nhập cuộc đua smartphone hiệu năng cao, giá tốt, chip mạnh
-
Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 31 hôm nay 20/5: Việt Nam phá kỷ lục HCV?